4泳法やってみよう！〜カナヅチからのスタート
私が通っている水泳教室では「まずはクロール」ではなく「まんべんなく泳ぐ」という方針です。なので初心者だからと「ひたすらクロール」ではなく、バタフライなんかも練習します。最初は「できるわけないじゃーん」とひーひーしてましたが、だんだん自分に合った泳法がわかり、またいろいろやることによって、全体的にうまくなっていくような・・・。
全くのカナヅチからスタートした私ですが、なぜか平泳ぎだけは下手くそながらも最初から泳げました。（泳げると言っても25mは無理。進んでいないので。）この場合の「泳げる」というのは「息継ぎができる」という意味です。
正面に顔を上げれば息ができるので、クロールのような難しさはないのかと。
そういった意味では背泳ぎも息継ぎの問題はないのですが、これまた進まなくて😓足首が固すぎて水中を蹴れていない。どの泳法もそうなんだけど、腕だけで進んでいる。これは当然疲れますね。
バタフライに関しては息継ぎは平泳ぎ同様正面ですが、水圧に負けて全く頭が上がりません。当時はなんでか全然分からなかったけど、要は身体のうねりが全くないので、頭も上がらないのです。膝下だけで水面を蹴って進もうとしていた感じ。もっと全身でイルカ🐬のように頭から突っ込んで勢いをつけないと泳げない泳法です。
普通のプールに行ったらまずバタフライなんかしたら嫌われますが（水しぶきがすごいですからね）やっぱり4泳法泳げた方がバランスがいいです。初心者だからとバタ足の練習だけしていても飽きちゃいますしね。
